Силният човек Брайън Шоу Височина, тегло, възраст, съпруг, семейство, биография

Родено име

Брайън Шоу

Псевдоним

Най-силният човек в света, Брайън

Слънчев знак

Риби

Родено място

Форт Луптън, Колорадо, САЩ

Резиденция

Брайтън, Колорадо, САЩ

Националност

Образование

Брайън завършва гимназия Форт Луптън , където демонстрира своите баскетболни умения. Тренираше под ръководството на Боб Остин, който беше помощник-треньор в Северозападния държавен университет.

След това той получи прием в  Otero Junior College  в La Junta, Колорадо.

Завършил е колеж в държавния университет на Блек Хилс , Южна Дакота по уелнес мениджмънт с пълна стипендия за баскетбол.

Той също беше на път да започне магистърска програма в щата Аризона, но по-късно реши да откаже идеята.

Професия

Професионален състезател Strongman

Семейство

• Баща - Джей Шоу
• Майка - Бони Шоу
• Братя и сестри - Джули (сестра)
• Други - Кайдън (племенник)

Мениджър

Неизвестно

Изграждане

Културист

Височина

6 фута 8 инча или 203 см

Тегло

192 кг или 423 lbs

Приятел / съпруга

Брайън Шоу е -

• Кери Дженкинс (2014 - до момента) - преподавател по алгебра и собственик на Академия Fit Mommy, Кери Дженкинс беше собственик на фитнес за крос фит. Двамата се срещнаха при набиране на средства, където Брайън беше гост на знаменитост. Веднага се свързаха и скоро бяха сгодени. Двамата завързаха възела в интимна тематична сватбена церемония с близко семейство и приятели през 2015 г. Те посрещнаха сина си Бракстън през юни 2016 г. На 3 октомври 2017 г. Брайън обяви във Facebook, че двамата с Кери очакват второто си дете.

Раса / етническа принадлежност

Бял

Цвят на косата

Плешив

Цвят на очите

Светлокафяво

Сексуална ориентация

Направо

Отличителни черти

• Висока височина
• Големи ръце
• Голям размер на обувката

Измервания

Спецификациите на тялото му могат да бъдат -

• Гърди - 60 инча или 152,5 см
• Ръце / бицепс - 23 инча или 58,5 см
• Талия - 47 инча или 119,5 см

Номер на обувка

16 (САЩ) или 49 (ЕС) или 15 (Великобритания)

Утвърждаване на марката

Брайън се появи в рекламите на

• Плъзгаща се чанта
• MHP

Той също одобри тези марки -

• iSatori
• Вземете New Age
• ICON ястия
• Rogue Fitness и други.

Религия

Религиозните вярвания на Брайън Шоу са неизвестни.

Най-известен с

Спечелване на най-силния мъж в света в много случаи, включително 2011, 2013, 2015, 2016.

Първи филм

Брайън обяви чрез своя Instagram, че е подписал сделка за присъединяване към актьорския състав на филма за 2018 г. Kickboxer: Retaliation .

Първо телевизионно предаване

Брайън не е участвал в телевизионно шоу, но може да бъде видян като себе си в поредицата Най-силният човек в света от 2007 до 2011 г.

Личен треньор

Тренировката и диетата на Брайън вървят ръка за ръка, за да се допълват. В едно от интервютата си за iSatori той посъветва, че докато мъртвата тяга трябва да е с гръб почти равен или колкото се може по-близо.

Той търкаля щангата, докато дърпа бедрата си назад и влиза в добра позиция за дърпане. Прави около 1-5 повторения и продължава, докато се умори. Не използва колан за повдигане. По-долу е това, от което обикновено се състои обучението му, на около 12 седмици от най-силното състезание за мъже в света.

• Понеделник - Крака / Задна верига
• Вторник - Обучение за пресата
• Четвъртък - мъртва тяга / гръб / задна верига
• Събота - Обучение на събитие

В крайна сметка той отива по-леко на тренировките си и слуша тялото си, за да му даде почивка и енергия, преди да се състезава.

Нейтън Пейтън е бил негов диетичен консултант. Във видеоклип в YouTube Шоу обяснява подробно как изглежда храната му, Шоу добавя подправка към храната си, за да улесни консумацията. Той яде около 8 хранения на ден и му е по-удобно да тренира, отколкото да яде. По-долу е това, от което обикновено се състоят ежедневните му хранения.

• Закуска - 8 яйца, хляб с канела и фъстъчено масло.
• Протеинов шейк / лека закуска - шейк от суроватъчен протеин с 80g протеин (смесен с вода), две барове на мюсли и фъстъчено масло.
• Обяд - Био смляно говеждо месо, ангелска паста за коса и червен сос.
• Протеинов шейк / лека закуска - суроватъчен протеин, смесен с бадемово мляко, замразени органични боровинки и фъстъчено масло.
• След обяд / преди вечеря - 93% постно органично смляно пуешко, бял жасминов ориз и броколи.
• Вечеря - половин килограм телешко месо с картофи и аспержи, ако не тренира за събития, иначе италианско ястие.
• Нощна закуска и протеинов шейк - 4 парчета чийзкейк и шейк от суроватъчен протеин с 80g протеин.

Брайън Шоу Любими неща

• Cheat Food - пица
• Филм - Старото училище (2003)
• Ресторант за бързо хранене - Chick-fil-a
• Про футболен отбор - Бронкос
• Място за почивка - Хавай или Бразилия
• Животно - Лъв

Източник - iSatori.com

Брайън Шоу Факти

1. Брайън използва добавка, наречена Dark Rage, която спомага за повишаване на енергийните нива чрез увеличаване на броя на червените кръвни клетки.
2. Тъй като Браян беше натрупал около 100 паунда от първото си състезание, на летищата служителите на службите за сигурност често се затрудняваха да го разпознаят от неговата снимка. И накрая, през 2011 г. той актуализира своята 10-годишна снимка на шофьорската си книжка.
3. Брайън разполага със съоръжението си за обучение на 15 минути от дома във Фредерик в склад за съхранение.
4. За първи път Шоу спечели състезанието за най-силния мъж в Денвър през октомври 2005 г. без официално обучение и след това започна кариерата си като професионален силен мъж.
5. Шоу е първият и единствен човек, който някога е печелил всички от следните състезания: Най-силният човек в света, Арнолд Класик Стронгмен и Най-силният човек в Америка.
6. В сравнение с високия си ръст и ръст, той е много приятелски настроен и земен.
7. Той се смята за могъщ човек естествено, тъй като винаги е можел да вдига и е обичал тежестите.
8. Брайън носи тениска с размер 5XL.
9. Посетете официалния му уебсайт @ shawstrength.com.
10. Следвайте Брайън във Facebook, Instagram, YouTube и Twitter.

Представено изображение от Паула Р. Лайвли / Flickr / CC BY 2.0