Дженифър Лав Хюит Тренировъчен рутинен диетичен план - Здравословен Celeb

Дженифър Лав Хюит е вирусна реклама в интернет като източниците показват, че тя вече ще напълно съблича с ролята си на Райли Паркс в Списъка на клиента напълно. JLH се появява в телевизионното драматично шоу The Client List на Lifetime network . Тя играе главната роля като Райли Парк, която е масажистка. Изкарва си прехраната, като посещава салон за масажи, след като съпругът й излезе в офиса, тъй като е изправена пред финансови проблеми. Въпреки това, тя вече показа достатъчно от тялото си. Но през последния сезон тя ще оголи всички, според британски вестник - The Sun. J-Love ще разкрие по-тайните си части на тялото и за това тя търси по-тонизирано тяло. Тя не иска да пропусне нито един шанс да изглежда страхотно на екрана с извитата си фигура.

Дженифър Лав Хюит Списъкът с клиенти в Lifetime Network

По същата причина тя удря редовно фитнеса. 4 пъти седмично е графикът й засега. Тя сподели своя план за тренировка и в Twitter. По-долу е екранна снимка на същата.

Twitter Дженифър Лав Хюит

34-годишната актриса сподели тренировката си за този ден (понеделник) със своите последователи в Twitter.

J Love-Hewitt също призовава последователите си в Twitter да гласуват за нея, за да може тя да подобри най-сексия статут на жена на списание Maxim. В предстоящия брой тя мечтае да дойде на първите 5 позиции. Последният й ранг на Максим беше 20.

Дженифър вече започна да снима за предстоящия си втори сезон на TCL и се смята, че ще излезе по телевизиите на 10 март 2013 г. Състои се от 15 епизода.

Тренировка на Дженифър Лав-Хюит Дженифър Лав-Хюит Бът

Обикновено тя ходи на фитнес, прави тренировки с тежести и много кардио като бягане и т.н. Но, за да внесе промени в ежедневието си, тя понякога спортува като тенис и прави аеробика.

Диетичен план на Дженифър Лав-Хюит

Тази проклета гореща звезда също е като повечето други жени. Въпреки че позира в бикини или ще отиде п * де в предстоящия сезон на TCL, тя среща трудности да остане стройна, годна и гореща.

Тя препоръчва да не оставяте дневното си хранене, т.е. обяда. Самата Дженифър е гурме и не може да й попречи да преяжда. Тя вярва, че са минали онези дни, когато жените с извивки като Мерилин Монро са били предпочитани и харесвани от всички. Сега повечето момичета пропускат диетата си, за да поддържат форма.

Освен това хладилникът й изобщо не е пълен с всички примамливи неща. Тя съхранява храната си в хладилника, което е достатъчно само за следващите 2 дни. И така, тя редовно посещава супермаркета. Този неин навик я кара да яде пресни храни и да избягва преяждането и ходенето до пазара е друга форма на упражнения, която прави краката (мускулите на прасците) по-тонизирани.

J Love предпочита да яде салата в диетата си. Той е богат източник на фибри и намалява нивата на холестерола, смила се лесно и предотвратява запек. Салатата ще ви накара да се почувствате по-сити, ще ви помогне да ядете по-малко, ще намалите калориите и накрая ще ви помогне да намалите теглото си. Всъщност ще получите здравословни мазнини.

Хюит не е подложена на натиск от страна на връстници и е позитивен мислител, което пряко влияе върху нейното здраве. Тя вярва в себе си и преди да напусне дома си сутринта, Дженифър я похвали, като казва, че има най-красивите очи на света. Това й дава увереност да се изправи пред външния свят.

Така че, бъдете като нея и никога не се колебайте да изберете нещо, което ви кара да изглеждате различно от другите. Точно като J Love, хвалете себе си, сякаш имате красивото лице на света. Ако трябва да изберете някой натурален продукт, можете да изберете и това. Хюит не се поколебава да покаже естествената си красота. Тя публикува лицето си без грим в Twitter.

Можете да получите този примерен хранителен план -

Сутрин

Рано сутринта можете да приемате чай с 1/2 с. Л. Захар.

В закуската,

  • Овес - 2 супени лъжици
  • Обезмаслено мляко - 1 чаша
  • Плодове - като портокал, ябълка

Следобед

Обядът може да се състои от

  • Цяло пшенично чапати
  • Зеленчуци
  • Кафяв ориз
  • Зелена салата

Вечер

Вечерна закуска може да съдържа чай / кафе, според вашия вкус с някои сухи плодове.

Нощна храна

Вечерята може да съдържа

  • Смесете зеленчукова супа / доматена супа
  • Покълнали зърна
  • Салата

скорошни публикации